学生&大人を踊らせる野望🔥〜大人こそダンスは必要??〜


ちょっぴり小見出しが大袈裟チックに聞こえてしまったかもしれませんが、

大真面目にこんなの記事を書かせていただきます!

Fantasy Dance School 立川店 NOZOMI です😉


今回は前回も軽く触れました、


大人を踊らせる野望🔥

について

最近自分のクラス内で

「レッスンで伝えきれない!続きはブログに書きます!」

と言っています😂

高校生以上の皆様がみてくださると信じて🥹


目次
  1. ダンスって子供のものだと思わされていませんか?

  2. ダンスを作ったのはパーティー好きの大人だった!?

  3. 大人こそダンスが必要な理由

  4. あとがき♡




私も陥ったことのある不思議から、

知ると更にダンスが好きになる小話まで今回もなるべくコンパクトに

お届けいたします😉


1.ダンスって子供のものだと思わされていませんか?

【ダンス】と聞くとどんなイメージをしますか?


習い事?子供の習い事、若者が踊るもの。。。


なんだかそんな風潮を私も感じております(´+ω+`)


ではなぜそう思ってしまうのでしょか?

結論、

子供や若者中心の習い事やイベントが多いから。

ではないかなと私は思っております。


そんな情報ばかりが飛び交っていたら、

仲間が少ない気がしてダンスやりたいけど「始めるのが遅かった・・・」

と諦めてしまう方がいて当然だと思っしまう( ;  ; )


でもどうでしょうか?

インスタグラムやTiktokを見ていると

30代、40代、50代の方も踊りをSNSに投稿しているのをよく拝見します。

(ダンスばかり見ているので私のSNSのアルゴリズムが自動でおすすめに出してきますw)


もちろん大人のイベントは少数ですが、個人的にレッスンに通ってダンスを取得している人が

意外といらっしゃる。

自分で好きに音楽に乗って踊れるなんて人も

ちらほら、


「仕事が落ち着いてきて30代から念願のダンスを習ってみた」


「ただ踊ってみたくて40代からダンスを習ってみた」


その思いったったらやってみようの気持ち

とても尊敬いたします🤩!わたしもいつまでもこの精神で生きていきたい


でも、考えてみたらダンスって元々どうやってできたんでしたっけ?


2.ダンスを作ったのはパーティー好きの大人だった!?

ダンスって結局どうやってできたものなの?


そこを抑えるとダンスへの興味関心が変わってくるかも(p゚∀゚q)


ダンスは元々社交ダンスなどの

ブレイクタイム(間奏)に、ブレイクダンサーが踊ったのが始まり、


そして、いろんなダンスジャンルは

音楽ガンガンでみんなが音に乗る

【クラブ】で

音遊びからできたものです💃


各音楽のイメージにピッタリ合った踊りを遊びながら

あみだしたと言った方がいいかも知れません!


そしてダンススタジオなんてない時代

【クラブ】で大人たちがダンスを教え合いっこして遊んでいたそうです。

(50代のダンサーの先輩から聞いたことがあります😉


そして、少し前まではクラブで遊んでいるアーティストから

バックダンサーのお誘いを直接もらう時代だったとか!


つまり、

元々

大人の遊び=音遊び

=ダンス


だったんだと私は解釈しています。


そうだとしたら、昔のようにクラブで遊ぶ。。。のはハードルが高い💧

(私はクラブが苦手なのでイベント以外で行かないのですが😅


今は、ダンススタジオがありますのでクラブが苦手な人でも踊る場所があります。


今でこそ、子供たちの方が大人より習い事の傾向が強かったので

子供が習うというイメージになってしまってますが、


実際はそんなことはなくて、世代関係なくやりたいことができる時代になってきました。


それを私たちダンス講師がどの世代にも伝えることができれば、


ダンス=誰かのもの


とはならずみんながフラットにダンスに取り組めるのかなと考えています😌


自分のクラスでもなるべく声を大にして伝え続けていきます🔥


3.大人こそダンスが必要な理由

仕事、人間関係など様々なストレスにさらされるのが大人だ。と25歳を超えてから

思うようになりましたNOZOMIです。


ダンスはストレスを吹き飛ばす。

なぜなら、体を動かす有酸素運動を音楽に合わせて行うので、

走ったりするような有酸素運動とは違って

続けやすく、全身使って肉体疲労を起こせます。


ストレスはどう発散するのが効率的か知ってますでしょうか?


現代人のほとんどが、精神疲労と言われています。


そんな時は、肉体疲労も同じくらいかけてあげるとストレスを発散することができる

とメンタリストのDaigoさんが言っておられました(=´∇`=)🌸


つまり、精神疲労を溜めないために、肉体疲労も同じだけかけて

あげることが大事ということになります!


走ったり、筋力トレーニングをしたり、意外と続かないですが、


ダンスなら講師がいて、他に生徒さんがいて一緒に切磋琢磨する、


または、レッスンにきたら強制的に踊らないといけないので半自動で有酸素運動ができます。


お家からスタジオに行くまでがひと苦労というのは私も経験済みですが、

そんな時は行けば踊れるくらいの軽い気持ちで一歩出てみましょう😉


そして、ダンスに音楽はつきものですから

好きな音を体で表現できたらリラックスも手軽にできるようになります😌🌸


余談ですが、わたしはダンスをしていないと体調を崩しますw

毎日ダンスのことばかり考えていないと自分が消えてしまうんじゃないかと

思うくらい、ダンスをしていないことが考えられない体になりましたw


たまに、事務的な作業が忙しく、ダンスの時間を2.3日セーブしてしまうと体調を崩して寝込むんです😅

それくらいダンスはストレス発散のツールであり、生活の一部になり得るということ。。。

私にとっては(*≧∪≦)💦


4.あとがき♡

いかがだったでしょうか?


いろいろなことを言いましたが、シンプルに


大人が踊れたらカッコいい


これですヽ(´∀`)ノ


初めは自分の体をうまく使いこなせないですが、半年やっていると体を使えるように

なり、入門で習う動きはなんなくこなせるようになります。


もちろんご自宅で練習したり、音楽をきく頻度を増やしたり、

ダンス動画を見たり、していればもっと早く踊りやすくなります


全ては


イメージ


人間は想像できないことはできない生き物ですから


常にイメージを膨らませてくださいね(*゚益゚)ゞ!


私はFantasyでそんな踊れる大人になれるお手伝いができれば本望です😌


大人を踊らせる野望!乗ってくださる方募集😁!!


今回は「学生&大人を踊らせる野望🔥

について書かせていただきました!


今回も暑苦しい内容になってしまいましたが、ダンスのことになると

暑くなってしまう😂


最後まで読んでくださった方大感謝でございます!

「ブログ読んでます😉」と言ってくださる方もちらほら☺️ありがとうございます!!


また読んでもらえる記事をこれからも発信いたしますので、実生活でもお会いしましたらなんでもお話ししましょう😉


ではでは、本日はこの辺で😌


ダンスで生活にワンプラス!


FANTASY DANCE SCHOOL 立川店 NOZOMI

でした😉


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