滝汗ダンスレッスン🔥

こんにちは!


FANTASY DANCE SCHOOL 立川店

日曜日担当のNOZOMIです🌞


生徒の高校生の子からブレスレットをもらいましたビーズアクセサリーかわいいですよね!とってもお気に入りです☺️


さて!9月の2週目からリューアルした、

日曜日の15:50〜のHIPHOPクラス!


汗をかく!代謝を上げる!をメインに生徒さんたちと踊りまくっております


汗をかけてスッキリした!


踊ってるって感じがして楽しかった!


そんなお声をいただきました😊


踊りはどんなの?


レジェンドのダンス&ボーカルグループ、EXILEのようなオールドスクールというよく使われる振り付けをたくさん入れて、


腕を大きく動かしたり、キックとパンチ!


しゃがんでからジャンプ!などなど🔥


テンション上げて踊り切れる振りつけを心がけています!


普段のクラスでは「本気ダンスで連続2回!」


なんて言う事はあまりないのですが、


このクラスでは「ん?まだ体力残ってますね!🤭」なんて判断したら、


連続で踊ってもらってます♪♪♪


(*´∀`*)


みなさん楽しそうです♪


踊り切る🔥もテーマにしてますので


まだ受けたことないって方も是非参加してみて、

終わった後の爽快感を体験してみてくださいね♪(o^^o)


ちなみに、レッスンに来られる方の年代は様々ですので


どなたでも参加ウェルカムです!!


わたしNOZOMIと一緒に心拍数をあげて


汗かいてダンスを楽しみましょーー!🔥


週の終わりにたくさん動いてでデトックスしたら、


来週からも元気いっぱい頑張れること間違いなしっ☺️🔥


日曜日のhiphopクラスのご参加お待ちしておりますっ😊


FANTASY DANCE SCHOOL

NOZOMI

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