こんにちは、
ダンスに興味を持っていただきありがとうございます！
前回は「ダンス初心者が陥りがちなこと」についてお話しました
↓タップすると記事に飛べます
今回は、
「ダンスの基本ステップについて」
詳しく説明します。
始める前に一つだけ覚えておいてほしいことがあります。それは、ダンスは自分自身を表現する楽しいアクティビティ！
さあ、一緒に始めてみましょう！
ダンス基本のステップ
〜小学生にもわかるダンスの第1歩〜
ダンスとは：リズムと動きの魔法だ！
基本ステップ①：ステップ・タッチ
基本ステップ②：スライド
リズムに合わせる練習
楽しみながら練習しよう
1.ダンスとは：リズムと動きの魔法だ！
ダンスとは、音楽に合わせて体を動かすこと。それはまるで魔法のようなものです。音楽が奏でるリズムとメロディーが、私たちの体を楽しく動かします！
そして、その基本となるのが
「ステップ」です。
これから紹介する基本ステップを覚えて、ダンスの魔法を手に入れましょう！
2. 基本ステップ①：ステップ・タッチ
最初に覚えるべき基本ステップは、
「ステップ・タッチ」です。
右足を横に一歩踏み出して（ステップ）、次に左足を右足のところへ軽くつける（タッチ）だけ。それを左足でも同じように行います。これを繰り返すことで、リズムに合わせて体を動かす基本を覚えることができます！
3. 基本ステップ②：スライド
次に覚えるステップは
「スライド」です。
動画内では少し難しいスライドを載せています
（簡易スライド動画で使用できるものを見つけらませんでした😭）
これは右足を右に一歩踏み出し（ステップ）、そのまま左足を右足のところへ引き寄せる動作。そして、それを左足でも同じように行います。ダンスではこのようなステップがよく使われます！
4. リズムに合わせる練習
基本ステップを覚えたら、次はリズムに合わせて動く練習を始めましょう。まずはゆっくりとした曲で、ステップ・タッチやスライドを行い、徐々に速度を上げていきます。音楽と体が一緒に動く楽しさを感じられるはずです。
5. 楽しみながら練習しよう
大切なのは、ダンスは楽しむこと。基本ステップを覚えるのも大切ですが、それ以上に大切なのは、ダンスを通して楽しむことです。間違えても、それは次にうまくできるための一歩。大切なのは、楽しみながら練習することです。
こんなふうに楽しんじゃいましょう！
楽しく踊るあなたを妨害できる人はいません！
楽しく踊る参考になるので是非
開いてみてくださいね😊✨
↓↓↓
以上が
「ダンスの基本ステップ」についてです！
ダンスは、ステップを覚えるだけでなく、自分の体を自由に動かす楽しさを感じることが大切です。
次回からも
もっと深くダンスについて学んでいきましょう！
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